Comme annoncé lors de l'article sur le forum intercommunal des associations, certaines associations souhaitent annoncer leurs activités sur le blog.
Aujourd'hui, voici les informations de Gym Pluz :
Reprise des cours
Lundi 9 septembre 2013 : 18H30-19H30 NOUVEAU COURS : "Bien dans son corps" Un mixage de stretching, Qi Gong, Pilates, relaxation.
Mardi 10 septembre 2013 : 20H30-21H30 Gym d'entretien ( après échauffement, renforcement musculaire ( avec ou sans matériel), cuisses, abdos, fessiers, cardio, étirement, relaxation ).
Mercredi 11 septembre 2013 : 9H15-10H15 Gym douce ( après échauffement, mobilisation articulaire et renforcement musculaire ( avec ou sans matériel), coordination, étirement, relaxation).
Mercredi 11 septembre 2013 : 17H-18H Eveil corporel pour enfants à partir de 8 ans
Jeudi 12 septembre 2013 : 20H15-21H15 Step
Pour toutes les activités, 2 cours d'essai gratuits sont possibles.
La cotisation annuelle est de 65€ pour une activité, 100 € pour deux activités, 130 € pour trois activités et 50 € pour le cours des enfants.
Le certificat médical est obligatoire ainsi qu'une autorisation parentale pour les enfants.
Les cours ont lieu à la salle omnisports de Pluzunet ( et non plus comme sur nos photos d'archives à la salle polyvalente)
Renseignements au 02.96.47.80.30
